Відновлення після розлучення

Дівчата, поділіться! Після розлучення не можу прийти до себе - сплю погано, настрій на нулі, навіть до дітей сил немає. Розумію, що треба якось себе відновлювати, але не знаю з чого почати.

Розумію, як це важко! Розлучення - це завжди серйозна психологічна травма, навіть якщо воно необхідне. Важливо знайти спосіб 'відпустити' накопичені емоції та болючі спогади, які сидять не тільки в голові, а й у тілі. Є техніки, які допомагають м'яко звільнитись від енергетичних блоків та емоційних зажимів. Це дозволяє швидше пройти період горювання і почати будувати нове життя з чистого аркуша.

Сама пройшла через складне розлучення два роки тому. Найбільше допоміг метод роботи з енергетичними точками - він ніби 'стер' болючі спогади та звільнив місце для нових, позитивних емоцій. Поступово повернулись сили, з'явилась мотивація, стала краще спати і більше уваги приділяти дітям. Ось корисна інформація: методика аксесс барс. Дуже рекомендую!